Paola Carrijo nesta quarta-feira (17) após alcançar 10km na Praia dos Amores: “Aproveitei que o treino era em ritmo bem leve para correr num lugar diferente”
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Resultados da busca por: treino
Saiba como fazer shake energético ótimo para o pré-treino
A Tal da Castanha ensina como fazer shake energético com a bebida de Caju + Amendoim composta por apenas três ingredientes ... Ler mais
“Personal dos famosos” monta treino especial para ser feito em casa
Norton Mello atendeu um pedido de Jungle, primeiro isotônico 100% natural que entrega uma hidratação superior por meio do "plant-based" ... Ler mais
VíDEO
VÍDEO: personal trainer Kamille Kava ensina treino rápido para fazer em casa no Conexões do Bem
Os exercícios são sem equipamentos e o treino dura em média 30 minutos ... Ler mais
5 razões para você fugir dos treinos que vendem resultados milagrosos na quarentena
'Estética é o objetivo certo para o momento?', questiona o Especialista em Treinamento Desportivo e mestre em Gerenciamento Esportivo, um dos pionei ... Ler mais
Pós-treino da pele: como deve ser a rotina skincare após a realização de exercícios físicos
Além da rotina skincare, é importante também tomar mais alguns cuidados, como remover a roupa suada o mais breve possível e evitar tomar banhos mu ... Ler mais
PÓS-TREINO E SKIN CARE: Saiba como cuidar da pele após exercícios fisicos
Após o treino devemos cuidar da pele para prevenir doenças como foliculite, acne e ressecamento! ... Ler mais
Projeto Black 75 #9: como um teste genético pode melhorar o desempenho nos treinos
Para a prova do Sesc Triathlon Caiobá 2019, Juliano Wisnievski fez um teste que revelou detalhes de seu perfil fitness, metabolismo e composição co ... Ler mais
Projeto Black 75 #7: os ajustes na rotina de treinos e os segredos da suplementação
O executivo da TOPVIEW também relata de que forma os treinos para a prova de Triathlon se encaixaram na sua rotina e na de sua família ... Ler mais
Projeto Black 75 #2: a rotina de treinos de Juliano Wisnievski
A receita para seguir a puxada rotina de treinos sem deixar a vida pessoal de lado é acordar cedo, ter ajuda profissional e muita força de vontade ... Ler mais
Veja quem passou pela inauguração da Beats Camp, academia que mistura treino militar com luz, som e animação de balada
A academia Beats Camp, dos sócios Guilherme Malucelli, Lucas Lima e Mario de Lara, abriu as portas dentro do Fresh Live Market ... Ler mais
BootCamp promete queima de calorias até 36h após o treino
Proposta do treinamento da Rise Boot Camp é melhorar o condicionamento cardiovascular e a performance esportiva é inspirada em circuitos militares ... Ler mais