Artigo: Treinar em jejum dá resultado? O “personal trainer das celebridades” responde!
Referência nacional em educação física, Marcelo Santana garante resultados em treinos em jejum - mas não antes dessas dicas! ... Ler mais
Resultados da busca por: treino
Alphonse Voigt: é preciso ser um pouco “artista” para empreender
CEO e co-fundador da startup curitibana Ebanx fala sobre apoio da empresa a projetos culturais e sobre como um acidente foi transformador para sua car ... Ler mais
Longe de casa e com o ritmo em dia. Parece um sonho? Mas é possível real oficial ;)
Viagem não precisa ser motivo para interromper as atividades físicas. Especialistas dão dicas para manter a rotina ... Ler mais
Papo final, com Graziela Queiroz Tavares Fuzzo
A entrevistada da edição de abril da revista TOPVIEW é a franqueada das marcas VR e Osklen em Curitiba ... Ler mais
A idade é um trunfo para a multitalentosa Nicole Gulin Melhem
Aos 40 anos, a curitibana Nicole Gulin Melhem se prepara para ser atleta olímpica de esgrima ... Ler mais
10 relógios esportivos pra te ajudar a não perder tempo ;)
Confira uma seleção de relógios que podem aprimorar seu exercício - ou mesmo lembrá-lo de não perder a hora do treino! ... Ler mais
Muito além da gastronomia: FRESH Live Market terá spa, academia, barbearia e espaço kids (!!!)
O hotspot de 3 mil m² tem previsão de inauguração para o começo de março e promete trazer um novo conceito de consumo para Curitiba ... Ler mais
Mamãe fitness? Conheça os benefícios do exercício físico durante a gravidez
Foi-se o tempo em que treinar durante a gestação era algo proibido. Dois profissionais da Companhia Athletica Curitiba dão as dicas sobre exercíci ... Ler mais
Como tratar a ansiedade sem ansiolítico
O Brasil é o país com os maiores índices de ansiedade no mundo. Conheça e entenda quando encarar práticas alternativas de tratamento ... Ler mais
TOP Talk apresenta Cris Pirv
Há quase 10 anos morando em Curitiba, a romena e ex-jogadora de vôlei tem cada vez mais motivos para continuar por aqui - os filhos e a equipe São ... Ler mais
Artigo: como usar alimentos termogênicos na sua rotina
O nutricionista esportivo Diogo Círico, da Growth Supplements, explica a ação desses alimentos que ajudam no emagrecimento e aceleram o metabolismo ... Ler mais
Chega a Curitiba estúdio especializado na tecnologia XBody, favorita entre as celebridades
A TecFit Curitiba – academia sem peso, no Batel, é a primeira do Estado a oferecer exclusivamente a “Ferrari” da eletroestimulação muscular ... Ler mais