#MEN: Cirurgia plástica ajuda homens a alcançar e manter metas de condicionamento físico

A fórmula do sucesso parece fácil: o físico dos sonhos pode ser conseguido por meio do antigo conselho de uma alimentação saudável e exercícios físicos consistentes. “No entanto, para muitos homens, não é tão simples. Os resultados nem sempre vêm de uma dieta rigorosa e uma rotina intensa de exercícios. O corpo humano tem maior facilidade em acumular gordura por inúmeras razões.

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E, às vezes, perder esses pequenos depósitos de gordura pode significar uma série de mudanças, com grandes restrições de calorias, e um rosto mais envelhecido proveniente desse emagrecimento. Nesses casos, a cirurgia plástica pode ajudar porque há algumas áreas que a dieta e os exercícios não conseguem atingir”, explica o cirurgião plástico Dr. Tácito Ferreira, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

“A área da cirurgia plástica tem muito a oferecer para complementar suas rotinas saudáveis e ajudá-lo a alcançar o corpo dos seus sonhos. E observo que muitos dos pacientes conseguem melhorar os hábitos de vida ao seguir os protocolos pré e pós-procedimento indicados pelo médico”, acrescenta o Dr. Tácito.

A cirurgia plástica já foi considerada um tema tabu, principalmente para os homens. No entanto, esta perspectiva mudou significativamente na última década. A cirurgia plástica e os procedimentos minimamente invasivos são hoje mais comuns e mais aceitos entre os homens, segundo o médico.

“Atualmente, há mais consciência sobre a cirurgia plástica e sua capacidade de ajudar a aumentar a autoconfiança. A popularidade das redes sociais e de outras plataformas de partilha ajudou a mudar atitudes”, explica. “A cirurgia plástica não tem a ver com vaidade, mas sim com construir confiança”, acrescenta.

Existem alguns procedimentos, segundo o médico, que são populares para homens que desejam aumentar suas rotinas de condicionamento físico e dieta. “Para os homens mais jovens, a lipoaspiração, a abdominoplastia e a cirurgia de ginecomastia são as mais comuns. Para realizar a cirurgia, já é necessário que o paciente tome alguns cuidados e mantenha uma rotina saudável. O emagrecimento pode ser uma recomendação de acordo com cada caso”, diz o médico. Entre as técnicas de lipoaspiração, uma das novidades é a uGraft, que é um avanço da lipo HD, pois além de dar mais destaque aos músculos, ainda é capaz de hipertrofiá-los.

O médico explica que os procedimentos cirúrgicos e não cirúrgicos só podem levar você até certo ponto: “É importante manter seus resultados através de rotinas diárias corretas, incluindo um programa abrangente de condicionamento físico, uma dieta saudável e uma rotina de cuidados pessoais”, diz o Dr. Tácito.

“Para pacientes que realizam procedimentos cirúrgicos ou minimamente invasivos para envelhecimento facial, muitas vezes explicamos a importância da proteção solar, da hidratação e de parar de fumar”, completa.

Por fim, o médico orienta trabalhar em estreita colaboração com seu cirurgião plástico para determinar o procedimento correto ou a combinação de procedimentos para alcançar o físico dos seus sonhos. “Escolha um cirurgião plástico credenciado e, o mais importante, que te inspire confiança”, finaliza.