Estresse infantil: como lidar com isso na pandemia
O estresse elevado e contínuo pode gerar danos irreversíveis ao desenvolvimento neuropsicomotor de uma criança ... Ler mais
Estresse
Como lidar com a compulsão alimentar na quarentena? Confira!
Com a quarentena, muitas pessoas estão usando a comida como válvula de escape para aliviar os sintomas da ansiedade e do estresse ... Ler mais
Síndrome de Burnout deve atingir diversos profissionais pós-pandemia
Cansaço, fadiga e estresse no trabalho podem ser mais sérios do que se imagina ... Ler mais
4 dicas para amenizar efeitos do bruxismo durante a quarentena
Com as mudanças na rotina o estresse e a ansiedade vêm se acentuando ... Ler mais
Entenda as diferenças entre gastrite, dor de estômago e outros problemas digestivos
Especialista em gastrenterologia explica sobre sintomas e causas dos principais problemas digestivos e detalha que nem todos estão associados ao estr ... Ler mais
Harmonização corporal: como manter o corpo e mente em equilíbrio
Isolamento social aumenta casos de estresse, depressão e ansiedade aguda ... Ler mais
Você já sentiu tremor nas pálpebras? Em tempos de pandemia, isso pode ser causado pelo estresse
Ingerir bastante água, diminuir o consumo de cafeína e meditação podem controlar este mal ... Ler mais
STRESS NA QUARENTENA: como equilibrar as funções exigidas do dia a dia?
Especialista explica como o estresse pode atrapalhar a produtividade e afetar as tarefas do cotidiano ... Ler mais
Saúde mental em tempos de pandemia
A mentora de mulheres e terapeuta Lu Ortiz aconselha que para conseguir suportar o confinamento e a quarentena é preciso dar "estímulos" ao cérebro ... Ler mais
Artigo: Como evitar o esgotamento profissional?
Ter atenção aos sintomas diários é essencial para identificar o nível de cansaço e estresse com o trabalho ... Ler mais
Estresse no trânsito: confira cinco dicas para evitar
É sempre importante ter um momento para refletir sobre os cuidados e atitudes motoristas e pedestres devem ter para evitar o estresse no trânsito ... Ler mais
5 sinais que seu corpo está precisando de um detox
O começo de ano é sempre uma ótima época para mudar nossos hábitos e dar um restart no organismo ... Ler mais