Começa, mas não termina?

Quem nunca deixou uma ideia, um relacionamento ou um projeto inacabado pelo caminho que atire a primeira pedra. Mas por qual motivo isso acontece?

Primeiro, temos que ser respeitosos e contextualizar essa questão, para não querer transmitir fórmulas prontas, pois as pessoas enfrentam situações diferentes.

A sua saúde mental está precisando de ajuda. A depressão o(a) corrói, a insônia persiste, o transtorno de ansiedade o(a) consome? Você está enfrentando uma fase difícil. Uma separação, a perda de um ente querido ou dificuldades financeiras? Percebe? Essas questões impactam diretamente na energia de que qualquer um de nós precisa para sustentar os próprios projetos e, muitas vezes, necessitamos de ajuda e de acompanhamento profissional.

Do outro lado da corda, estão as pessoas que procrastinam. Parar sempre no meio do percurso é um sintoma: as pessoas “funcionam” dessa forma porque algo dentro delas foi internalizado de forma enviesada.

Fique de olhos bem abertos nas crenças limitadoras e nos estereótipos que você recebeu. Por exemplo: uma pessoa que sempre foi vista como esforçada, mas não como inteligente, provavelmente duvida da sua capacidade de aprendizagem. Quanto mais eu acredito nesses espaços limitadores, mais eu os habito, mais eu me encolho e me  saboto.

Postergar também pode ser uma desculpa para não ter que colocar o projeto em prática e dar “a cara a tapa”. Mais um exemplo: se eu não faço, foi porque eu não quis. Se eu faço e dá errado, terei que lidar com a frustração de não ser tão incrível como eu imaginava. Ou seja, a opinião do outro é mais forte do que a minha. É como quando alguém diz que não dará certo, eu acredito e interrompo o que comecei.

Não se tratar como prioridade também é uma questão relevante nesse sentido. Por exemplo: não guardar dinheiro, não se tratar como alguém que deve ser cuidado e protegido e que mereça um planejamento existencial.

Procure entender a sua história de vida. O que o influenciou? O que o amuralha no mesmo lugar de repetição? Esteja de olho nas desculpas. Elas só servem para rebaixar a sua autoestima.

Perceba que mudança de comportamento exige resistência psíquica! Eu sei que não é simples ou fácil. O que eu posso lhe garantir é que o melhor investimento da sua vida é você poder aprender a contar consigo mesmo.

*Coluna originalmente publicada na edição 247 da revista TOPVIEW.