5 dicas para praticar corrida nos dias frios
A escolha da vestimenta, o uso de protetor solar facial e labial, além do aquecimento antes de correr, são alguns dos cuidados fundamentais ... Ler mais
Resultados da busca por: proteínas
5 Dias em um spa na Suíça
reportagem de Ana Clara Garmendia, da Suíça Quando recebi o convite para passar cinco dias no spa do Hotel La Réserve, de Genebra, imaginei a sér ... Ler mais
Novo delivery de alimentos saudáveis facilita dietas
Os pratos são elaborados por uma equipe especializada em Engenharia de Alimentos e Nutrição Funcional e Esportiva e são divididos em três planos ... Ler mais
Hora de garantir energia extra para folia
Por Luciane Horcel O carnaval já é conhecido por ser uma festa de exageros, além da bagunça, come-se e bebe-se demais. Os excessos nos quatro dia ... Ler mais
Genuinamente brasileira
por Greyci Casagrande Da fécula extraída das raízes da mandioca surge uma espécie de crepe branco, sequinho, com sabor suave e aspecto de p ... Ler mais
Sabor turbinado: em Curitiba, restaurantes incluem opções fitness em seus cardápios
Alimentação equilibrada, mas apetitosa, não é meta só das pessoas que buscam um estilo de vida saudável. A onda chegou aos restaurantes! ... Ler mais
De junk a gourmet: a ascensão do hambúrguer em Curitiba
Na onda gulosa de um fenômeno nacional e uma paixão universal, Curitiba conta com cada vez mais hamburguerias espalhadas pela cidade ... Ler mais