O cafezinho após as refeições pode estar atrapalhando a absorção de ferro no seu corpo
Cientista Fabiano de Abreu Agrela explica como a bebida atrapalha na absorção do mineral e dá dicas de como aproveitar melhor o nutriente ... Ler mais
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Cuidados com a alimentação de crianças e adolescentes na correria da volta às aulas
Variedade, sabor e nutrição devem ser prioridades para garantir o bem-estar dos alunos ... Ler mais
Mens sana in corpore sano: 6 especialistas indicam formas de se manter saudável em 2024
A preservação da saúde física e mental é uma das prioridades para os brasileiros neste ano. Conforme dados do Expectativas 2024, estudo divulgado ... Ler mais
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Wellness: 4 benefícios da meditação para começar bem 2024
Segundo especialista, prática traz uma melhora emocional e espiritual que reflete tanto na vida pessoal quanto na profissional ... Ler mais
Atividades físicas em dias de calor requer cuidados
Especialista em medicina do esporte dá dicas para quem não abre mão da atividade física ... Ler mais
Quantas cirurgias plásticas é possível realizar de uma só vez?
Fazer vários procedimentos juntos pode economizar tempo e dinheiro, mas essa é uma decisão que exige cuidados e uma avaliação criteriosa dos risc ... Ler mais
Alimentação no verão merece cuidados especiais
Nutricionista orienta sobre melhores alimentos para esta estação, cuidados com variação de temperatura e dá dicas para quem vai viajar ... Ler mais
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A técnica de medicina alternativa pode ajudar em casos de dores na coluna e até mesmo em casos mais graves como dores de cabeça, hérnias de disco ... Ler mais
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Celebração à Saúde e ao Bem-estar
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Colchão e travesseiros certos, quantidade de horas ideais para dormir, desempenham um papel na saúde da coluna, no peso e geram bem-estar geral ... Ler mais