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O que acontece depois que já se tem tudo? Para algumas pessoas, a resposta é não ter mais nada além de si mesmas ... Ler mais
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#SELF: especialista mostra como a meditação pode amenizar a dor do luto
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Isolamento, pandemia, medo, ansiedade… dá pra encontrar paz em meio a tantas notícias ruins? A ciência provou que sim, com meditação. Quero ... Ler mais