Cinco chás para combater a ansiedade
Tempos de incerteza também aumentam os níveis de estresse e ervas ajudam a minimizar os impactos ... Ler mais
ansiedade
Artigo: 5 plantas medicinais que auxiliam na ansiedade e insônia
Escrito por Vinícius Bednarczuk de Oliveira, farmacêutico, coordenador dos Cursos de Farmácia e Práticas Integrativas e Complementares do Centro U ... Ler mais
5 pensamentos saudáveis para ter em 2020
Conceitos da psicologia positiva podem ajudar a equilibrar a saúde mental ... Ler mais
Ansiedade na quarentena: alimentação pode ajudar no controle dos sintomas
Nutricionista explica como aproveitar os componentes dos alimentos que auxiliam na produção de hormônios que geram sensação de prazer e bem-estar ... Ler mais
Surpresa e decepção marcam a decisão da UFPR em adiar novamente a data do vestibular
Escolha da universidade de adiar, pela segunda vez, as datas do vestibular 2020/21, impactou negativamente os candidatos ... Ler mais
Quarentena, ansiedade e relacionamento são temas mais buscados em plataforma de apoio emocional na internet
O levantamento recente feito pela plataforma possibilita concluir que lidar com estes tópicos nos últimos meses tem sido um problema para mais de 40 ... Ler mais
Dia do Nutricionista: entenda como esse profissional pode melhorar sua qualidade de vida
Os benefícios de ter orientação de um nutricionista vão muito além de um corpo definido ... Ler mais
Bruxismo: como a pandemia pode afetar nossos dentes
Condição é uma das primeiras manifestações clínicas do estresse ... Ler mais
Como começar a meditar: especialista de Mônaco dá dicas sobre a prática
Existem várias formas de praticar, sendo a meditação sentada a mais popular, que “coloca o foco na coluna vertebral, o elo vertical entre a terra ... Ler mais
Psicanalista alerta para os cuidados com o transtorno de ansiedade
Para especialista Eloah Mestieri, o problema tem cura, mas quando não tratado adequadamente, pode evoluir para uma séria depressão ... Ler mais
Confira dicas que minimizam o transtorno de ansiedade
Você sabia que a ansiedade é biológica? ... Ler mais
Como lidar com a compulsão alimentar na quarentena? Confira!
Com a quarentena, muitas pessoas estão usando a comida como válvula de escape para aliviar os sintomas da ansiedade e do estresse ... Ler mais