Artigo: tudo o que você precisa saber sobre protetor solar

Temporada de praia, sol e piscina chegando. Com isso é necessário lembrar alguns cuidados que devem ser tomados em relação ao protetor solar e seu uso. Para isso a médica Thais Pepe, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, e o farmacêutico e diretor científico da Consulfarma Lucas Portilho esclarecem dúvidas sobre o uso.

Quanto de protetor solar passar?

“Para obter a proteção do fator de proteção solar (FPS) descrito na rotulagem é necessário aplicar 2mg/cm2. De forma prática, se pensarmos em rosto, equivale a uma colher de café cheia”, conta Lucas Portilho. No caso do corpo, o consenso é aplicar: uma colher de café no braço e antebraço direitos; uma colher no braço e antebraço esquerdos; duas colheres no torso (uma para a frente e uma para as costas); duas colheres para a coxa e perna direitas (uma para a parte da frente e uma para a parte de trás); e duas colheres para coxa e perna esquerdas (uma para a parte da frente e uma para a parte de trás).

Como e onde deve ser aplicado?

“No caso do rosto, passar uma camada generosa do filtro solar até que cubra toda a área. Então obrigatoriamente, passar e estender no rosto até a raiz do cabelo, também na região pré-auricular, bem pertinho da dobra da orelha, não esquecer pescoço, nuca, orelhas quando eu estou em exposição ao sol como praia, piscina, caminhada, porque essas são áreas que frequentemente sofrem queimaduras”, enfatiza a dermatologista Thais Pepe.

Além disso, reforçar a região do osso da bochecha, ao redor dos lábios, na ponta do nariz e em suas laterais, já que que essas são áreas em que nós mais percebemos os campos de cancerização e mesmo a formação das manchas. Já no caso do corpo, uma recomendação importante: sempre que o paciente for para a exposição solar, ele deve passar o filtro sem roupa.

Quando deve ser aplicado?

O filtro solar tem a necessidade de, pelo menos, 20 a 30 minutos para começar a agir. Portanto, aplicar o protetor meia hora antes da exposição é uma zona de conforto e segurança. Além disso, a reaplicação deve ocorrer a cada duas horas em média, com uso de chapéu e óculos.

Qual FPS usar?

“A partir do FPS 30 já temos uma boa proteção, que fica perto de 97% de absorção da UVB, por exemplo. O problema é que como os brasileiros não aplicam uma quantidade adequada de produto, quando usam um FPS 30, na verdade a proteção é equivalente a um FPS 8”, conta Lucas. “Por isso gosto de fotoprotetores com FPS mais alto como 50, 60 ou 70. Acima disso o produto fica muito ruim sensorialmente e faz com que o consumidor não utilize diariamente. Afinal ninguém gosta de ficar com o rosto oleoso”, acrescenta.

Por que usar filtro?

Porque ele é a forma mais segura de proteção contra as radiações solares, segundo a médica. “Pesquisa recente descobriu que o guarda-sol não consegue bloquear as radiações e oferece, no máximo, FPS 8. Além disso, a areia reflete os raios solares”, afirma. Entre os prejuízos de exposição ao sol sem proteção: desde lesões mais simples até, em casos mais graves, câncer de pele.