Gratuito, cheio de receitas saudáveis e deliciosas? Vem fazer download do E-book da Cia Athletica

A Companhia Athletica Curitiba é de muita determinação e foco! Pensando nisso, a rede de academias acaba de lançar um e-book gratuito de receitas saudáveis para ajudar aqueles que estão adotando novos hábitos alimentares. São 70 receitas nutritivas que destacam o sabor de alimentos benéficos para a saúde no E-book da Companhia Athletica.

Ele foi preparado pela nutricionista Andrea Pinchelli e apresenta receitas ricas em fibras e reduzidas em gordura saturada, colesterol, sódio e açúcares. Trata-se de uma seleção que visa a perda de peso e o ganho de saúde. Visando sem prejudicar o prazer da comida.

Entre as receitas apresentadas estão opções de massas, sopas, sobremesas, pratos proteicos, sem glúten, sem leite, entre outros.

Para baixar o livro, basta acessar o site.