Conheça três bons motivos para aderir ao hot yoga
Especialista recomenda os principais benefícios da prática que superam a versão tradicional ... Ler mais
yoga
Para restaurar as energias: YOGA!
O livro Yoga Mala é lançamento e é uma boa dica de leitura ... Ler mais
Trabalho: 4 atitudes simples para garantir um ano zen!
Pequenos hábitos ajudam a gerenciar de forma inteligente e saudável o seu estresse ... Ler mais
3 retiros espirituais pelo mundo para renovar as energias
Selecionamos retiros espirituais em lugares incríveis para desacelerar a mente e o corpo – e, ainda, evoluir espiritualmente ... Ler mais
NEW IN TOWN: Novo espaço de yoga e terapias integrativas em Curitiba!
Massagem, acupuntura e massoterapia estão na lista de produtos do Espaço Sukh Yoga e Bem-Estar ... Ler mais
Será que dá para relaxar? Confira os 5 tipos de yoga mais diferentões que você já viu!
As diversas modalidades da yoga incluem animais e até cerveja (!!) ... Ler mais
AGORA VAI! O que será tendência no mundo fitness em 2019
Como as apostas para 2019 estão modalidades como o treino em grupo, o famoso HIIT e os programas de fitness para idoso prometem ser sucesso ... Ler mais
Respiiiiira! Conheça três exercícios de yoga para melhorar a atenção no trabalho
Armelle Champetier, diretora da startup francesa Yogist, dá três dicas valiosas, ensinando como e QUANDO fazer ;) ... Ler mais
Para o corpo e a mente: Clube Melissa lança tapete de yoga
De todos acessórios imagináveis do Clube Melissa, o Melissa In The Flow é o que mais chama atenção. Na próxima vez que visitar a loja de cheirin ... Ler mais