6 dicas básicas para quem quer começar a correr
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A quarentena deu uma alterada na vida de todo mundo, mais ainda em pessoas que são ativas e gostam de se exercitar diariamente. Com as academias fech ... Ler mais
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Referência nacional em educação física, Marcelo Santana garante resultados em treinos em jejum - mas não antes dessas dicas! ... Ler mais
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