Especialista relata a importância de se atualizar durante o perÃodo de quarentena
Alexandre Slivnik ressalta que o distanciamento tem um prazo, e em breve, os profissionais mais habilidosos estarão de volta ao mercado de trabalho ... Ler mais
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Isolamento: Saiba por que a terapia em grupo é uma tendência entre empresas
Aumento exponencial de casos de ansiedade e depressão é um dos desafios que vem impactando produtividade no home office ... Ler mais
Como lidar com os impactos emocionais na quarentena?
Psicólogas do Instituto Conecta oferecem recomendações de como as pessoas podem aproveitar melhor a rotina da quarentena e evitar problemas psicolà ... Ler mais
Autoconfiança e autoestima abaladas na quarentena: o que fazer para reverter o quadro?
Rafael Cobra, ex-atleta e produtor de conteúdo digital, solução está em olhar para dentro ... Ler mais
BONS SONHOS! Especialista dá dicas para melhorar a qualidade do sono
Ksdy Maiara Moura Sousa aponta algumas estratégias que podem ser eficazes na qualidade do sono durante o isolamento social ... Ler mais
SELF CARE: Como lidar com o psicológico em tempos de isolamento social?
Psicóloga dá dicas de como manter a calma neste perÃodo de quarentena ... Ler mais
MINDFULNESS: 5 dicas para enfrentar o Carnaval com inteligência emocional
O analista comportamental Osmar Bria garante que o controle das emoções pode ajudar os foliões a evitar brigas e discussões durante as festas ... Ler mais
VOLTA ÀS AULAS: Saiba lidar com quem é alvo do bullying
A psicoterapia é a principal forma de lidar com o bullying, tanto para o agressor, quanto para a vÃtima ... Ler mais
DIA NACIONAL DA SAÚDE: 6 dicas para uma vida mais equilibrada na Rede Bourbon!
No Dia Nacional da Saúde, 5 de agosto, busque o equilÃbrio e saia da rotina para conectar-se mais com você ... Ler mais
PRESTE ATENÇÃO! O que está por trás de um adolescente com ideias suicidas?
Qual o mundo que se apresenta a esses jovens? Quais as expectativas que podem ter perante uma sociedade em que o sucesso é uma ideia que escorre pela ... Ler mais
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