Alívio para a mente: arte como prática terapêutica

Pintar, desenhar, fazer colagens e criar histórias são algumas formas de expressão artística que as pessoas usam para relaxar e desacelerar a rotina. Essas atividades podem ser utilizadas na arteterapia, que é uma prática terapêutica utilizada por profissionais habilitados visando estimular o desenvolvimento e conhecimento do indivíduo sobre si e o mundo que o cerca.

*Conteúdo originalmente publicado na edição #246 da revista TOPVIEW.