A beleza vem de dentro

Nem só de produtos de beleza é feita uma pele bonita

01/06/2021

Você com certeza já ouviu falar em como a alimentação influencia a nossa saúde e sem dúvidas na nossa pele também! Agora, você já ouviu falar em disbiose intestinal? Ou já ouviu falar em pessoas que têm intolerâncias alimentares como com a lactose, glúten que são os mais comuns? Muitas pessoas sofrem com essas questões alimentares e buscam soluções para as consequências, mas não lidam com a causa. Essa matéria é especial porque compartilho algo que eu passei, tentando encontrar soluções estéticas, quando o motivo era outro.

Vamos lá, que vou te explicar um pouco mais sobre esse assunto. Se você não cuida da sua alimentação e tem problemas de pele como acne, espinhas. Preste atenção que aqui você pode encontrar uma informação que nunca tinha visto antes.

Primeiro, pessoas que têm algum tipo de intolerância alimentar e ainda não descobriram, vão afetar a flora intestinal. É como se seu corpo estivesse em modo alerta e lutando toda hora que você ingere sem saber. Às intolerâncias mais comuns hoje são o leite, lactose e o glúten, no meu caso descobri que o ovo era uma delas, além do leite.

A disbiose intestinal nada mais é do que: “um desequilíbrio da flora bacteriana intestinal que reduz a capacidade de absorção dos nutrientes e causa carência de vitaminas. Este desequilíbrio é causado pela diminuição do número de bactérias boas do intestino e aumento das bactérias capazes de causar doenças.”

Como é possível desenvolver a disbiose intestinal? Má alimentação, estresse, antibióticos, excesso de ingestão de álcool, excesso de açúcares, alimentos refinados, industrializados.

E quando falamos de pele bonita, aqui temos um problema, pessoas com disbiose podem desenvolver urticária e acne, que são causadas pela intoxicação provocada pela entrada das bactérias ruins no sangue.

Quais os sintomas de quem tem disbiose? Distensão abdominal, gases, unhas fracas, queda de cabelo, dores de cabeça, candidíase de repetição.

Para o tratamento da disbiose é muito importante procurar um nutricionista para adequar sua alimentação! Nosso interior se reflete para nosso exterior e não adianta tentar mil procedimentos de estética se você não encontrar a causa verdadeira. Sou realmente fã da estética pois acredito que feita da maneira correta, tem muito a agregar na autoestima das pessoas. Ficam algumas indicações de produtos de beleza aqui também.

Dica da Jéssica

O filme retrata a relação multimilionária que existe entre a indústria farmacêutica e a agropecuária e como o consumo de produtos de origem animal pode ter conexão direta com diversas doenças.