Artigo: Treinar em jejum faz bem? Descubra os prós e contras dessa técnica
Especialistas recomendam cuidado com a prática que está na moda entre atletas profissionais e amadores ... Ler mais
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Dicas práticas para não cair em cilada e aproveitar ao máximo os estudos no exterior ... Ler mais
Um dos responsáveis por popularizar o alpinismo no Brasil, o paranaense se prepara para retomar o projeto interrompido em 2018 por um grave acidente ... Ler mais
Em ritmo de maratona Oscar 2019, lembramos algumas obras-primas nacionais que, mesmo tendo sido indicadas pelo Ministério da Cultura, não chegaram à ... Ler mais
Na galeria que leva seu nome, instalada no Batel, a artista visual e professora faz um recorte particular do melhor da arte contemporânea curitibana, ... Ler mais
Juliano Wisnievski fala sobre os novos desafios que o treino do Triathlon impõe e destaca como é a alimentação ideal para o esporte ... Ler mais
Perguntamos para 13 finalistas do Prêmio Personalidades TOPVIEW o que cada um espera para sua área de atuação em 2019 – e as respostas são surp ... Ler mais
Quando o objetivo do paciente é o emagrecimento, a preocupação com o peso em si não deve ser a coisa mais importante do processo ... Ler mais
Marcos Soares homenageia Miguel Carlos Riella, com uma trajetória admirável, digna de ser celebrada e que contribui para o bem da sociedade ... Ler mais
Como as apostas para 2019 estão modalidades como o treino em grupo, o famoso HIIT e os programas de fitness para idoso prometem ser sucesso ... Ler mais
Ao longo de três meses, Juliano vai relatar sua rotina de treinos, sua dieta e quem o está ajudando a encarar esse desafio esportivo ... Ler mais
O artigo é de Carlos Walter Kolb, professor de Matemática do Curso Positivo, de Curitiba ... Ler mais