Construção da pele perfeita

Juntamente com a Dra. Adriana Schuchowsky, dermatologista da Clínica Emmanuelle Bertoldi, elaboramos um guia prático para você conseguir atingir o objetivo.

Alimentação saudável, com frutas, verduras variadas, sementes sem excesso, grãos, proteínas, de preferência de origem animal, e muita, mas muita ingestão hídrica são os primeiros passos.

Em segundo lugar, vem o home care adequado, porque as mídias sociais e a internet estão aí para nos encher de passos desnecessários que visão mais a incorporação de um novo produto com uma venda por trás do que realmente benefícios. Nisso podemos falar principalmente, por exemplo, de primers carregados de silicone e outros finalizadores que aparentemente deixam o aspecto de poros fechados, mas que ao longo de meses irão acumular nesses poros, se tornando um ciclo vicioso, a avaliação nesse caso do skincare por um profissional habilitado é super importante.

Limpeza de pele bimestral, com peeling ou não, ajudam a retirar células mortas e os comedões dos poros, e devem sempre ser realizadas em clínicas. Ainda sobre limpar a pele em casa, não devemos exagerar na lavagem da pele, o ideal é usar sabonetes no máximo duas vezes ao dia e esfoliantes escova no máximo duas vezes por semana, caso contrário em peles oleosas ocorrerá rebote e aumento da oleosidade. 

Uma das coisas que as pessoas de preocupam ao longo do tempo é na prevenção das linhas de expressão, elas devem ser feitas com o uso de toxina botulínica com associação de hidratantes para o seu tipo de pele e, conforme necessidade, creme específicos com ativos que minimizem essas linhas, além da associação de tecnologia que podem ir tratando ao longo do tempo e mantendo essa pele mais lisa. 

Outra preocupação importante é a flacidez e os cuidados com o colágeno podem ser um mix de suplementação oral, uso de estimuladores injetáveis e associação com tecnologia e ultrassom micro e macro focados.

Tratamentos e patologia de base com a acne melasma rosácea e dermatite necessitam de um home care, além disso, para essas patologias, além de você usar o creme em casa, precisam de associação com laser específicos para deixar essa pele sempre com o tom uniforme, nem vermelho, nem marrom, e com o aspecto sempre mais lisinho, por isso a parte em casa e no consultório são tão importantes. Em resumo, mesmo se você tem uma genética ótima, você não pode deixar que o tempo estrague isso, então, invista ao longo dos anos essa sorte que você tem, caso contrário, você usando da tecnologia existente hoje e com o home care adequado, você conseguirá com esse passo a passo criar e construir a sua pele ideal.

Adriana Schuchowsky é médica dermatologista, Especialista em Estética e Laser- H. Einstein, e atua na Clínica Emmanuelle Bertoldi.

*Matéria originalmente publicada na edição #268 da revista TOPVIEW.