RECEITA: manjar com calda de ameixa fit

Nutricionista da Magro ensina como fazer um Manjar com Calda de Ameixa Fit com apenas 38 calorias por porção de 50 gramas. A sobremesa desenvolvida com Açúcar Magro Fit fica pronta em 30 minutos e é uma opção fácil para quem deseja ganhar tempo na cozinha. Veja o passo-a-passo:

Manjar com Calda de Ameixa Fit

Ingredientes:

Calda:

• 1 colher (sobremesa) de Açúcar Magro Fit (8g)
• 5 ameixas picadas (40g)
• ½ xícara (chá) de água (100ml)

Manjar:

• 4 colheres (sopa) de amido de milho (40g)
• 2½ xícaras (chá) de leite desnatado (500ml)
• 2 colheres (sopa) de coco ralado
• ¼ xícara (chá) de leite de coco light (50ml)
• 2 colheres (sopa) de Açúcar Magro Fit (24g)

Modo de Preparo:

Calda: Coloque todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo até ferver. Reserve.
Manjar: Coloque todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo mexendo até engrossar. Retire do fogo, divida o manjar em taças e leve para gelar até adquirir consistência. Adicione a calda e sirva gelado.

Rendimento: 14 porções de 50g
Dificuldade: fácil
Preparo: 30 minutos