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O Yoga ajuda a fortalecer a saúde integral e prevenir uma série de doenças, afirma o criador do Método Kaiut Yoga, Francisco Kaiut ... Ler mais
Todos os anos, o segundo sábado de junho é celebrado como o Dia Global do Bem-Estar, uma data dedicada a chamar atenção para o que realmente impor ... Ler mais
Quantos pratinhos somos capazes de manter girando? Isto é, quais áreas da vida exigem atenção e melhoria constante? Se ser um bom profissional, um ... Ler mais
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Estudos já comprovam melhora nos sintomas da menopausa para pessoas que praticam o Yoga ... Ler mais
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Alta temperatura da água pode prejudicar os fios; cuidados como hidratação ajudam a prevenir danos ... Ler mais
